Sprek ungdom

Utholdenhetsgruppa tråkket på..

 

Utholdenhetsgruppa i valgfag er ikke redd for å ta et ekstra tak. Denne uken gjennomførte de en tøff spinningtime i Rena Leir, under ledelse av den særs spreke ringreven, Ragnhild Bolstad.

 

På programmet i dag stod "Birkebeinerløypa" - en tøff økt med flere intervaller og tunge partier lagt inn - en miniutgave av den ekte birkebeinertraseen.

 

Vi takker Raegnhild for at hun tok imot oss - og for en veldig fint treningsøkt på spinningsykkelen :)

 

| Se bilder fra spinningtimen |

 

Her er gjengen "in action":