Taekwondo på timeplanen

Begge våre to 8.klasser har den siste tiden vært så heldige å få besøk av Ragnar Furuli, som har svart belte i Taekwondo - og mye å lære bort. Ragnar har tatt seg tid til å undervise elevene i en hel dobbelttime, og lært bort spennende slag, spark og selvforsvarsteknikker.

 

Økta med 8a startet  med en utfordrende oppvarmingsdel bestående av koordinasjonsøvelser. Ikke enkelt, men øvelse gjør mester..

 

Snart gikk Ragnar over på noen grunnleggende taekwondo-øvelser og selvforsvar. Her var mange spennende tips og elevene fulgte nøye med på Ragnars instruksjoner.

 

 

 

Furuli, som har svart belte (5.dan), startet i 2007 Baekma Taekwondo. Her er han hovedtrener og har nå ansvaret for omlag 90 medlemmer i alderen 6-40 år, tilknyttet avdelingene i Elverum, på Rena og på Koppang.

 

Vi takker så mye for at du så velvillig stilte opp for oss, og at vi også i fremtiden får muligheten til å benytte din ekspertise. Tusen takk, Ragnar! :)

 

Se video fra taekwondo-økta: